一、怎么揉眼睛对眼睛好好
洗完手后
二、怎么样 按摩眼睛 缓解疲劳
小指外侧基部有一个对治疗眼睛老化及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点。早晚用拇指及食指捏住小指基部进行刺激捏揉十余次，再将小指压在桌面上反复给予刺激十余次，对保健眼睛很有效。
三、不用把手贴眼球怎么取隐形眼镜
手一定要洗干净，然后左手掰着上下眼皮，右手轻轻捏镜片，不要揉！眼睛看着一个地方，就看着你的手，很容易的
四、在眼睛疲劳的时候搓揉眼睛有害吗?
可以，但要看具体揉哪里，力度如何？
建议两大拇指外侧摩擦致热，闭眼，轻度揉擦眼皮，由里及外。
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